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La planche de proprioception est idéale our la rééducation et le renforcement de l'équilibre postural
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Planche de proprioception
La planche de proprioception est idéale our la rééducation et le renforcement de l'équilibre postural
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Idéal pour améliorer l'équilibre et la coordination corporelle. La planche de proprioception est souvent utilisée dans la rééducation, la préparation physique, et la réhabilitation des blessures, ainsi que dans des programmes de remise en forme pour renforcer les muscles stabilisateurs et améliorer la stabilité globale du corps.
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